Sebeobrana je sled úkonů, s jejichž pomocí se napadený objekt snaží zabránit útočníkovi ve způsobení možných tělesných zranění či jiných závažných škod. Sebeobranu lze provádět aktivně − beze zbraně (chvaty, údery, kopy atp.), se zbraní (pistole, nůž atp.) nebo pasivně − (útěk, zavolání policie). A proč je třeba znát sebeobranu? Protože je zlá doba.
HODONÍN - Přesně po roce absolvoval kolektiv našich pracovníků v sociální péči kurz sebeobrany, který stejně jako loni vedl osvědčený lektor pan Petr Novák. Učili jsme se zbavit útočníka, opustit místnost, kde se nachází agresívní jedninec, a také několik chvatů pro eliminaci útoku se zbraní. Bude se nám to hodit - naše zařízení je v tmavém koutu Bažantnice, nebezpečným podchodem u nádraží prochází denně řada z nás, a také naše klienty občas oslovují nedůvěryhodné osoby. (em)